berriak

Amurrioko Udalak, Amurrio Kirolak-en bitartez, herritarren eskura jartzen du etengabeko hobekuntzarako inkesta bat, amurriarrek Bañueta Kiroldegiaren funtzionamenduari buruz duten iritzia jasotzeko.

Ekimen honek udal kirol zerbitzuen kalitatea indartu nahi du, kiroldegia erabiltzen dutenen itxaropen eta esperientziak hobeto ulertzen dituelako. Inkestan parte hartzea funtsezkoa da hobetzeko arloak identifikatzeko eta instalazioek komunitatearen beharrak eta nahiak betetzen dituztela ziurtatzeko.

Inkesta guztiz anonimoa izateko diseinatu da, eta udalerriko bizilagunei beren iritzia modu irekian emateko aukera ematen die. Parte hartzeko, albiste honi erantsitako QR kodea eskaneatu edo https://es.research.net/r/GPRDKT8 bisita ezazu, lineako inkestara sartzeko.

Pertsona federatuek izen-ematea RFEAren intranetean egingo dute, eta gainerakoek hemen: www.atletismo-oinkariak.com

Amurrioko IV. Krosa abenduaren 11n egingo da, El Reforrean, eta honako kategoria hauek egongo dira: federatuak, umeak eta herrikoia. Antolatzailea Oinkariak Atletismo Taldea da, Amurrioko Udalaren eta Vital Fundazioaren laguntzarekin. RFEAren (Espainiako Federazioa) egutegian dagoen krosa da, eta bertako umeen proban Arabako Aldundiko eskola-kirol zirkuitua egongo da, non Amurrio eta Aiaraldeko umeek (doan) parte hartu ahalko duten. Halaber, proba herrikoia egongo da, federatuta ez daudenek ere krosa dasta dezaten (3 € dortsala jasotzean). Kategoriaren arabera, distantzia 1.000 eta 9.000 metro tartekoa izango da, eta zirkuituan aldaketa txikiak egongo dira aurreko urteetakoekin alderatuz, El Reforreko obrak direla-eta. Lehenengo proba 10:00etan hasiko da, eta azkena 13:10ean. “Laugarren edizio honetan aurreko urteetako ildo beretik jarraitzea espero dugu, lasterketa guztietan ikuskizun polita emanez, ikusgarriak izan daitezen eta ikusleek goza ditzaten. Hortaz, Amurrioko herritar guziak animatzen ditugu El Reforrera hurbil daitezen, kirolaz beteriko goiz aparta bizi dezaten” gonbidatu dute antolatzaileek.

Izen-ematea

Parte hartu nahi duten federatuek RFEAren intranetean egin behar dute izen-ematea, eta beste bi kategoriakoek (umeak eta herrikoia) www.atletismo-oinkariak.com webgunearen (bertan informazio gehiago eskuratu daiteke) edo Helbide elektroniko hau spambot-etatik babestuta dago. JavaScript gaituta izan behar duzu ikusi ahal izateko. helbide elektronikoaren bidez egin dezakete.

Abenduaren 10ean Amurrioko Krosaren bosgarren edizioa ospatuko da El Reforreko kirol-instalazioetan, Oinkariak Atletismo Klubak antolatuta. Lasterketak 10:00etatik 14:00etara egingo dira.

Lasterketak honako hauek izango dira:

• Federatuak (lizentzia).
• Egokitua.
• Herrikoia eta eskolakoa (edozeinentzat irekia).

o 16 urtetik gorakoentzat eta 5 km. Adin nagusikoek 3 €eta adingabeek doan.

o Eskolakoa:

Sub14 Femeninoa eta Maskulinoa: 2000m.

Emakumezkoak eta gizonezkoak: 1000m

Emakumezkoena eta gizonezkoena: 1000m mistoa.

Nobedadea: 200 m-ko lekuko-lasterketa, 2016tik 2023ra bitarteko atletentzat. Mistoa.

Ikasleen lasterketa guztiak doakoak dira eta www.atletismo-oinkariak.com webgunean eman ahal izango da izena.

"Aurten ADOC elkarteko kide gara eta lasterketaren laburpena TDPn eta ETB1en izango da", azaldu du Pablo Mas Amurrioko Oinkariak Atletismo Klubeko presidenteak. Gainera, herritarrak animatzen ditu eta zera gehitzen du: "Beti bezala, El Reforrera atletismorik onenaz gozatzera animatzen dugu, korrika egitera joan zein ez, ikuskizuna ikustera eta goiz atsegina pasatzera".

Urriko lehen astean, Amurriok berriro jarriko ditu abian jarduera fisikorako eta osasunerako “Bizi Zaitez Bizi” eta “Vida Activa para la salud 55+” programen bitartez Mugiamurriotik bultzatutako jarduerak. Parte hartu nahi duten guztiek bizi-proiektu osasungarri honekin bat egin dezaten aldi berria ireki da. Bi programa horiekin batera, Kultur Etxean orientazio-zerbitzua ematen jarraituko da ostegunetan, aldez aurretik hitzordua eskatuta, 16:00etatik 18:00etara, eta ostiraletan, 11:00etatik 13:00etara, interesdunek aholkularitza jaso ahal dezaten.

“Bizi Zaitez Bizi” programa ostegunetan izango da (urriaren 6an hasiko da) Nagusi Etxean, eta bi talde izango ditu, 10:30ean eta 12:00etan. Programa horren helburua Amurrioko adinekoen ongizatea, bizi-kalitatea eta garapen pertsonala sustatzea da. Saioetan, modu aktiboan eta gogobetegarrian zahartzeko moduari buruzko ezagutzak transmitituko dira, bizimodu aktibo eta osasungarriak sustatuko dira, eta jarduera funtzionala konpentsatzeko eta funtzionamendu emozionala, motibaziozkoa eta soziala hobetzeko estrategiak irakatsi eta entrenatuko dira.

Bestalde, “Vida Activa para la salud 55+” programa asteazkenetan egingo da (urriaren 5ean hasiko da) Refor-en, eta 3 talde izango ditu, 9:30ean, 10:30ean eta 11:30ean. Jarduera horren bitartez, zahartze aktiboa eta osasungarria sustatu nahi da udalerriko 55 urtetik gorako biztanleen artean, ohitura osasungarriak irakatsiz eta entrenatuz, jarduera fisikoa, besteak beste. Jarduera funtzionala konpentsatzeko estrategiak landuko dira, baita bizi-estilo aktibo eta osasungarria lortzeko motibazio-funtzionamendua hobetzeko estrategiak ere.

Programan parte hartu nahi dutenek Mugiamurrioko bulegoan, Kultur Etxeko lehen solairuan, izena eman ahal izango dute, ostegunetan 16:00etatik 18:00etara eta ostiraletan 11:00etatik 13:00etara, edo telefonoz, 619411732 telefono-zenbakira deituta.

Ibilaldi osasungarriak

Urrian 6 ibilaldi osasungarri egingo dira ibiltzeko ohitura hobetu nahi dutenentzat. Ibilaldiak errazak izango dira eta erritmo moderatuan egingo dira. Irteerak 11:30ean izango dira egunero udalerriko puntu batetik:

• Urriaren 3an Goikolarratik.
• Urriaren 10ean, Lexarraga plazatik.
• Urriaren 17an, anbulatorio zaharretik.
• Urriaren 24an, Abiagabarri plazatik.
• Azaroaren 3an, Juan de Urrutia plazatik.

Orientazio zerbitzua

Orientazio zerbitzua Mugiamurrioko funtsezko pieza da, eta Kultur Etxean egiten jarraitzen da ostegunetan, 16:00etatik 18:00etara, eta ostiraletan, 11:00etatik 13:00etara, interesa duten pertsonek aholkularitza jaso dezaten. Orientazio-zerbitzura joateko, aldez aurretik hitzordua hartu beharko da 619411732 telefono-zenbakira deituz edo  Helbide elektroniko hau spambot-etatik babestuta dago. JavaScript gaituta izan behar duzu ikusi ahal izateko. helbidera idatziz.

Amurriok otsailean berrekingo die Mugiamurriotik bultzatutako jarduerei, jarduera fisikorako eta osasunerako “Bizi Zaitez Bizi” eta “Bizitza Aktiboa Osasunerako 55+” programekin. Horretarako, beste epe bat irekiko da, parte hartu nahi duten pertsona guztiek bizitza osasungarriaren proiektu honekin bat egin ahal dezaten. Bi programa horiekin batera, Kultur Etxean jarraipena emango zaio orientazio-zerbitzuari, hitzordua eskatuta, ostegunetan, 16:00etatik 18:00etara, eta ostiraletan, 11:00etatik 13:00etara, interesa duten pertsonek aholkularitza jaso dezaten.

“Bizi Zaitez Bizi” programa otsailaren 2an hasiko da. Ostegunetan egingo da Nagusi Etxean eta bi talde izango ditu, 10:30ean eta 12:00etan. Programa horren helburua Amurrioko adinekoen ongizatea, bizi-kalitatea eta garapen pertsonala sustatzea da. Saioetan, zahartzeko moduari buruzko oinarrizko ezagutzak transmitituko dira, modu aktibo eta gogobetegarrian, bizimodu aktibo eta osasungarriak sustatuko dira, eta jarduera funtzionala konpentsatzeko eta funtzionamendu emozionala, motibaziozkoa eta soziala optimizatzeko estrategiak irakatsi eta entrenatuko dira.

Bestalde, “Osasunerako Bizitza Aktiboa 55+” programa otsailaren 1ean hasiko da, astearteetan egingo da Reforren eta 3 talde izango ditu, 9:30ean, 10:30ean eta 11:30ean. Jarduera horren helburua 55 urtetik gorako biztanleen artean zahartze aktiboa eta osasungarria sustatzea da, jarduera fisikoa bezalako ohitura osasungarriak irakatsiz eta entrenatuz. Jarduera funtzionala konpentsatzeko estrategiak landuko dira, bai eta bizimodu aktibo eta osasungarria lortzeko funtzionamendu motibazionala optimizatzeko estrategiak ere.

Programan parte hartu nahi dutenek Mugiamurrioko bulegoan eman ahal izango dute izena, Kultur Etxeko lehenengo solairuan, ostegunetan 16:00etatik 18:00etara eta ostiraletan 11:00etatik 13:00etara. 619411732 telefono-zenbakira deituz ere eman ahal izango da izena.

Orientazio-zerbitzua

Orientazio zerbitzua Mugiamurrioren pieza garrantzitsua da, eta Kultur Etxean gauzatzen jarraitzen da ostegunetan, 16:00etatik 18:00etara, eta ostiraletan, 11:00etatik 13:00etara, interesa duten pertsonek aholkularitza jaso dezaten. Orientazio zerbitzura joateko hitzordua 619411732 telefono-zenbakira deituz edo  Helbide elektroniko hau spambot-etatik babestuta dago. JavaScript gaituta izan behar duzu ikusi ahal izateko. helbidera idatziz eskatu beharko da.

Amurrioko udal igerilekuak ekainaren 15ean, asteazkenean, irekiko dira eta irailaren 15era, ostegunera, arte egongo dira zabalik. Covid-19aren pandemiak eragindako bi urteko murrizketen ondoren, aurten ez da mugarik egongo eta instalazio guztiak erabili ahal izango dira. Aurten abonatutako pertsonen eguneraketa egingo da eta, beraz, beharrezkoa izango da interesa duten pertsona guztiek izen-emate berria egitea.

Aire zabaleko udako igerilekuen denboraldia ekainaren 15ean hasiko da Amurrion eta irailaren 15era arte iraungo du. Hau izango da ordutegia: astelehenetik igandera, 10:30etik 20:30era ekainean eta irailean, eta 10:30etik 21:00etara uztailean eta abuztuan.

Uda honetan, abonatutako pertsonen eguneraketa egingo da programa informatiko berri batean sartzeko, eta, beraz, abonatu zaharrek zein berriek beste inskripzio bat egin beharko dute udal-igerilekuetan, helbideratzeak ez baitira pasatuko. Abonatuen altak egiteko udal igerilekuen harrera hilaren 6, 7, 8, 9, 10, 13 eta 14an egongo da irekita, 10:00etatik 13:00etara.

Bestalde, Bañueta Kiroldegian 2022ko urtarrilaren 31 baino lehen abonatutako pertsonek, ondoren baja hartu ez badute, doan sartu ahal izango dira udal-igerilekuetara.

Informazioa behar duten pertsona guztiek 945390668 zenbakira deitu beharko dute, edo, bestela, helbide elektroniko honetara idatzi: Helbide elektroniko hau spambot-etatik babestuta dago. JavaScript gaituta izan behar duzu ikusi ahal izateko.

Matrikula doan ekainean

Ekainean, Bañueta Kiroldegiak doako matrikula kanpaina egingo du udan instalazioak erabili nahi dituzten guztientzat. Horretarako, interesdunek gutxienez hiru hilabetez egon beharko dute abonatuta, ekainetik abuztura, eta hilabete horiengatik ordainketa bakarra egingo dute ekainean.

Gainera, uztailean udako kanpaina egingo da, eta, bertan, besteak beste, haurrentzako igeriketa, multikirolak eta aquazumba jarduerak eskainiko dira.