Amurrio retoma con el comienzo del nuevo año las actividades impulsadas desde Mugiamurrio con los programas para la actividad física y la salud “Bizi Zaitez Bizi” y “Vida Activa para la salud 55+” que ya han comenzado, pero que aún cuentan con plazas libres. Por su parte, el servicio de orientación continúa desarrollándose en la Casa de Cultura los jueves con cita previa, de 16:00 a 18:00 horas, y los viernes, de 11:00 a 13:00 horas, para que las personas interesadas puedan recibir asesoramiento.
El programa “Bizi Zaitez Bizi” se desarrollará los jueves en el Nagusi Etxea y contará con 3 grupos, a las 9:30, 10:30 y 11:30 horas. El objetivo de este programa es promover el bienestar, la calidad de vida y el desarrollo personal de las personas mayores de Amurrio. En las sesiones se transmitirán conocimientos básicos sobre cómo envejecer de manera activa y satisfactoria, se promoverán estilos de vida activos y saludables y se enseñarán y entrenarán estrategias para compensar la actividad funcional y para optimizar el funcionamiento emocional, motivacional y social.
Por su parte, el programa “Vida Activa para la salud 55+” se desarrollará los martes en el Refor y tendrá también 3 grupos, a las 9:30, 10:30 y 11:30 horas. Esta actividad busca promover un envejecimiento activo y saludable en la población mayor de 55 años del municipio a través de la enseñanza y entrenamiento de hábitos saludables como la actividad física. Se trabajarán estrategias para compensar la actividad funcional y estrategias para optimizar el funcionamiento motivacional para adquirir un estilo de vida activo y saludable.
Las personas interesadas en participar en los programas podrán realizar la inscripción en la oficina de Mugiamurrio, situada en la primera planta de la Casa de Cultura los jueves de 17:00 a 18:00 horas y los viernes de 10:30 a 11:30 horas, también se podrá realizar llamando al 619411732.
Servicio de orientación
El servicio de orientación, una pieza clave de Mugiamurrio, continúa desarrollándose en la Casa de Cultura los jueves, de 16:00 a 18:00 horas, y los viernes, de 11:00 a 13:00 horas, para que las personas interesadas puedan recibir asesoramiento. Para acudir al servicio de orientación será necesario concertar una cita previa llamando al 619411732 o escribiendo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.